Как лучше поступить с волосами при таком раскладе?

Волосы тонкие, посеклись от ношения резинок. Густота зрительно уменьшилась. Хочется и отрастить максимальную длину, и восстановить волосы. Что же лучше? Не стричь и максимально пользоваться питательными масками? Или максимально состричь секущиеся кончики? Оговорюсь, на салонные процедуры пока денежек нет) Вариант короткой стрижки исключён.