Есть вопросы?

Здесь Вы можете найти ответы на многие вопросы или задать свой вопрос!

Нужно скинуть 4 кг за неделю при начальном весе 70 кг. Что посоветуете?

Меньше есть чипсов , сладкого, печеного, булочек - не предлагать- человек на здоровом питании много лет.
Знаешь правильный ответ?
Нужно скинуть 4 кг за неделю при начальном весе 70 кг. Что посоветуете?...