Какие нормативы по прыжку в длину с разбегу в 10 классе?

Привет! Вообщем вчера сдавали прыжки в длину с разбега. Мне 16 лет, рост - 176-178 (примерно) , 10 класс. Прыгнул на 4,5 метра. Это нормально или как? Просто времени спросить у учителя не было, в детали вникать не буду. Заранее спасибо!