Есть вопросы?

Здесь Вы можете найти ответы на многие вопросы или задать свой вопрос!

Как научится подтягиваться с нуля?

Подтягиваюсь один раз хотя отжимаюсь 40 до груди. Что делать и как научиться подтягиваться?
Знаешь правильный ответ?
Как научится подтягиваться с нуля?...