Можно ли после силовой тренировки бегать 30-40 минут?
Слышала , что если устраивать кардио после силового тренинга, то будут гореть мышцы. так ли это?
Другие вопросы по: спорт
Знаешь правильный ответ?
Можно ли после силовой тренировки бегать 30-40 минут?...
Популярные вопросы