Есть вопросы?

Здесь Вы можете найти ответы на многие вопросы или задать свой вопрос!

У всех ли видов боевых искусств своя собственная СФП, есть общие элементы?

Как, вообще, составляется программа специальной физической подготовки по определенному виду единоборств? Те секции, что я посещал очень сильно разнились в физподготовке: бокс, стиля Кадочникова, боевое карате. Ни одного общего элемента!
Знаешь правильный ответ?
У всех ли видов боевых искусств своя собственная СФП, есть общие элементы?...