Как быстро научится подтягиваться на турнике, и как правильно это делать?

(Админам)Это не дубликат вопроса: "Как научиться подтягиваться на турниках?" - там про другое. (Простым смертным, как я =) )Можно давать ответы не только из личной жизни, но и если увидели хороший материал, тоже можно его сюда припихнуть.