Есть вопросы?

Здесь Вы можете найти ответы на многие вопросы или задать свой вопрос!

А правильно нужно бегать с подходами?

Например побегать 3 круга,походить 1 круг,потом опять кружочка 3 без остановки,потом опять походить. Чтобы сбросить калории как правильней нужно бегать???
Знаешь правильный ответ?
А правильно нужно бегать с подходами?...