Есть вопросы?

Здесь Вы можете найти ответы на многие вопросы или задать свой вопрос!

Каких ждать результатов при тренировке на степпере?

Занимаюсь ежедневно по 20 минут (1000 шагов).Пока только две недели. И надеюсь к лету на хороший результат. Хочется немного убрать живот и сбросить пару кг и естественно подтянуть ноги.
Знаешь правильный ответ?
Каких ждать результатов при тренировке на степпере?...