Есть вопросы?

Здесь Вы можете найти ответы на многие вопросы или задать свой вопрос!

Каким мышцам больше уделять внимание при качке?

чтобы увеличить количество подтягиваний? Бицепсам или предплечьям? А трицепсы как то помогают при подтягивании или нет?
Знаешь правильный ответ?
Каким мышцам больше уделять внимание при качке?...