Есть вопросы?

Здесь Вы можете найти ответы на многие вопросы или задать свой вопрос!

Посоветуйте, что пить спортсмену?

Занимаюсь плаванием,2 тренировки в день в среднем 12-14 км проплываю,но на следующий день следовательно усталость.Подскажите что нужно пить для восстановления и для силы вообще)
Знаешь правильный ответ?
Посоветуйте, что пить спортсмену?...