Необходимость растяжки на шпагат в каратэ - примеры?

Считается, что на примитивном уровне можно заниматься каратэ и без растяжки. А чего при этом нельзя сделать без хорошей растяжки? Может быть есть показательные видеозаписи, чтобы сразу увидеть разницу своими глазами и сделать свои выводы - стоит оно того или нет.