Есть вопросы?

Здесь Вы можете найти ответы на многие вопросы или задать свой вопрос!

Есть какие-то комплексы по занятию на эллиптическом тренажере (эллипсоиде)?

Ну я имею в виду положение тела, рук или что-то еще. Как правильно на нем ходить, какие мышцы каким положением тела можно тренеровать и т д.
Знаешь правильный ответ?
Есть какие-то комплексы по занятию на эллиптическом тренажере (эллипсоиде)?...