Есть вопросы?

Здесь Вы можете найти ответы на многие вопросы или задать свой вопрос!

Можно ли накачать пресс если...(см)?

. если каждое утро напрягать его по 15-20 раз после пробуждения? Будет ли мышца пресса накачена? тверда?
Знаешь правильный ответ?
Можно ли накачать пресс если...(см)?...