Что делать, если родители хотят отнять квартиру?

Я инвалид 2 группы, жил с бабушкой, она завещала квартиру мне. После ее смерти, моя мать уничтожила завещание, чтобы получить всю квартиру, вместо 2/3, которые ей положены по закону (мать пенсионного возраста). Завещание я восстановил, но как быть с матерью? С одной стороны, без материальной помощи с ее стороны, на одну пенсию по инвалидности, не проживешь. А с другой - из предыдущей квартиры, отец (при попустительстве матери), меня "выжил". Мать предлагает мне обменять жилье на 1-комнатную квартиру, чтобы уменьшить квартплату, и хочет "помочь с бюрократией". Все документы на квартиру она уже забрала (не спрашивая моего согласия). В мелочах она меня обманывала часто. Насколько ситуация опасна, и что делать?