Как ребенка заставить похудеть?

Девочке 9 лет,весит 42 кг.Сама понимает,что это не нормально,но вот отказаться от каких либо продуктов не может.рацион в основном то пельмени,голубцы,картошка,макароны.На замену другими продуктами отказывается,это ей не нравится,то я не буду.В итоге все идет насмарку.Все продукты которые не такие калорииные не нравятся,ни капуста,ни гречка.