Как отучить 5-летнего ребенка есть перед сном? Нужно ли его отучать (см)?

Вредно ли есть ребенку непосредственно перед сном. Ребенку 5 лет. Ужинает он примерно после семи вечера. Ест хорошо, наедается, но перед сном обязательно просит что-то еще. При всем при этом, он не голодный, ему просто хочется что-нибудь перехватить. Это может быть яблоко, мандарин, печенье. Это уже вошло в привычку. Нужно ли от этого отучать, ведь получается, что ребенок ест уже после чистки зубов, уже в пижаме, непосредственно перед тем, как лечь спать.