Почему ребенок не может уснуть (см)?

Ребенку 8,5 лет. Бродит с 22:00 по квартире и не может уснуть . Такое уже не в первый раз. Завтра в школу, рано вставать , а она все ворочается и ходит то попить , то , пардон, пописать...((. Может сталкивались? Посоветуете что-нибудь?