Как поступить, если после ссоры муж молчит и игнорирует?

В теории все знают, что конфликты нужно решать, проговаривать их вдвоем. Но как быть, если человек на Вас обиделся и не хочет ничего слушать. Например, у меня муж после ссоры меня начинает типа игнорировать. Перекинется парой фраз и все. Если пытаешься поговорить, то натыкаешься на каменную стену или же еще хуже становится - я в истерике, он еще больше "раздраконился". Тем более я человек вспыльчивый, но отходчивый, а он может 4-7 дней со мной почти не общаться. А я в это время с ума схожу, мне кажется что все рушится. Как быть?