Как научить ребенка сползать не головой вниз, а попой?

Как научить ребенка сползать не головой вниз,а попой(не роняя и не давая падать)? как объяснить ребенку, что падать с/из кровати/кроватки свесив голову вниз - больно (не позволяя ощутить боль на собственном опыте, дабы исключить травмы)?