Как справиться со страхом?

Мне почти 25 лет, а я до сих пор боюсь оставаться одна дома по ночам, боюсь темноты, боюсь заходить в ванну и в туалет, все время думаю, а вдруг в этой квартире кто нибудь повешался, ну или просто умер. Мы же не знаем кто жил здесь до нас и что сдесь творилось. Как справиться со страхом, говорю мужу, а он надо мной смеётся.