Что делать, если не можешь простить человека?

По жизни не обидчивая. Да никто меня из близких людей и не обижает. А вот бывшего мужа, за то, что разлюбил и стал ко мне равнодушен в последние годы брака (вместе прожито 25 лет) простить не могу, хотя после расставания прошло уже 7 лет. Что делать? Инет "перелопатила" на эту тему. Различные методики применяла. Не помогает.