Синдром пустого гнезда, или как отпустить взрослого ребёнка?

Выросший ребёнок женится/выходит замуж, уезжает на учёбу или работу в другой город, покидает родные пенаты. Для родителей - это время стресса и ощущения печали, опустошённости и потери. Как пережить это время и смириться с тем, что уже не нужен ребёнку в той мере, как было ранее?