Слежу за девушкой, как отучиться от этого?

Очень ревную свою девушку. Никогда не устраивал ей скандалов или ссор на эту тему. Организовал слежку за ней, всё довольно примитивно но работает. Я всегда знаю где она, с кем, что сейчас делает, она сама слежку не замечает или делает вид, что не замечает. Пол года назад был скандал на подобную тему, думаю если она узнает что я контролирую каждый её шаг вообще уйдёт. Самое удивительное - она мне полностью верна, за 2 месяца слежки она не дала ни малейшего повода для ревности. Из за этого я сам чувствую себя виноватым. Но для меня это как наркотик... Как подавить в себе не здоровый интерес следить за ней?