Какой реальный пенсионный возраст?

На сегодняшний день, какой реальный (объективный) пенсионный возраст на сегодня? Не тот, который устанавливается государством. А тот, в котором человеку уже действительно нужно на заслуженный отдых. Чтобы и пожить и отдохнуть и с внуками понянчиться.