Как перебороть себя?

Я здесь уже писала что хожу на работу,как на каторгу. Наконец написала заявление,а идти к руководителю не решаюсь.Полгода назад уже подходила к нему с заявлением. В вопросах писала, что услышала не слишком лестные,хамские слова от руководителя.Опять боюсь опять услышать эти же слова,боюсь что опять испортят настроение и вгонят в депрессию(от предыдущих еще не отошла,слишком мнительная,принимаю все близко ). Заявление так и лежит на моем рабочем столе.