Верно ли выражение "Хорошо работает тот, кто хорошо отдыхает"?

Иногда приходится долго и усердно работать, чтобы обеспечивать должным образом свою семью, находясь при этом в материально независимом положении. Ведь не достаточно же только ежедневно высыпаться (хотя тоже немаловажно), чтоб быть в хорошем рабочем расположении духа большую часть времени?