Что рассказать о себе (см.)?

...на собеседовании, если попросят. Вроде понятно: интересует профессиональный опыт, достижения, описание деловых качеств, а на биографию не стоит сильно напирать. Но вот с чего начать, не знаю. Какие оптимальные примеры? Как это сделать правильней?