Здесь Вы можете найти ответы на многие вопросы или задать свой вопрос!
спать дольше
не играть на ночь в телефоне
отключать на ночь телевизор
спать в темноте
не перегружать на ночь мозг!
да ,даже за правельный ответ и не правельный ответ,а кому есть надо дать , то это нельзя.
Популярные вопросы