Какие упражнения полезно выполнять в целях профилактики голоса?

Если приходится выступать на сцене, петь караоке, работать на тв и радио, подолгу орать на стадионе в уиекенды (работа требует) часто наблюдается сухость горла и пропажа голоса. Интересно, можно ли с помощью специальных упражнений тренировать голосовые связки в профилактических целях и снимать напряжение?