Правда ли, что нужно говорить не "1–2 дня", а "один день — два дня"?

Я не имею ничего против выражения "1–2 дня". Но слышал от уважаемых людей (лингвистов), что так нельзя говорить. Нужно (якобы) говорить: уехал на один день — два дня. Не "4–5 процентов", а "4 процента — 5 процентов". Не "20–21 неделю", а "20 недель — 21 неделю". Подскажите, разве так принято говорить?.. Да, конечно, я знаю, что нельзя сказать: "Я уважаю и горжусь сестрой". Нужно сказать: "Я уважаю сестру и горжусь ею". Но применим ли данный закон в случае числительных?..