Как правильно вставлять зарядку в телефон?

Как правильно заряжать мобильник, чтобы не навредить ни батарее, ни заряжающему устройству? Вариантов 2: 1) Сначала включить зарядку в сеть, а потом в телефон. 2) Сначала включить зарядку в телефон, а потом в сеть. Как правильно и почему?