Как правильно эксплуатировать ноутбук без аккумулятора?

Когда купил ноутбук, мне в магазине продавец сразу сказал, что аккумулятор лучше использовать только в редких случаях. Он сказал что пользуясь ноутбуком дома, лучше подключать его просто в розетку, без батареи, потому что батарея потом быстро портится. А с другой стороны, оказывается если вдруг отключат свет дома, то это вредно для компьютера, когда он работал без батареи. В дальнейшем это может привести к серьезной поломке. Так как же быть, использовать батарею или нет?