Как делать списки в программе word?

столкнулся с такой ситуацией.нужно сделать в тексте список (маркированный/нумерованный), загвоздка вот в чем - как сделать так,чтобы элементы списка начинались с большой буквы? (только пжлст без отвеов,типа "Нажми shift и все будет")просто реально нужно оптимизировать этот процесс.заранее спасибо!