Что восстанавливает программа восстановления системы в компьютере?

У меня случайно заменился файл (сделан в Word) при копировании с флешки на ПК. Просто на ПК был файл с таким же именем и система спросила заменить, а я торопилась и особо не вникая нажала ОК. Вообщем мне посоветовали зайти в программу восстановления системы, набрать вручную контрольную точку восстановления и вроде как прежний файл дожен был восстановиться. Но файл каким был такой и остался.