В чём разница между IP адресом и локальным IP адресом?

Хочу открыть доступ к своему сайту не со стационарного компьютера, а со смартфона. Требуется указать ай-пи адрес, но определение ай-пи адреса даёт два результата: просто ай-пи адрес и какой-то локальный айпи адрес. Какой из них указывать для открытия доступа к админпанели моего сайта? Что это за "локальный IP адрес"?