Судың пайдасы эссе 100 слов

Суды жеткілікті мөлшерде пайдаланған жағдайда, ағзадан тұздар мен токсиндер шығарылады. Сондықтан, жұқпалы аурулар мен улану кезінде көбірек ауыз суын ішу ұсынылады. Терінің сұлулығын сақтап қалу үшін үнемі таза су ішіңіз. Өйткені, сусыз тері құрғап, өз серпімділігін жоғалтып, әжімдердің пайда болуына әкеліп соғады.

Сусыз ішек баяу жұмыс істейді, сол себептен адамның іші жиі ауырып, ауыздан жағымсыз иіс шығады. Оны дұрыс мөлшерде тұтыну, жүрек ауруларының даму қаупін 41%-ға төмендетеді. Адамның иммундық жүйесіне пайдасы үлкен. Суды аз ішетін адамдар әр түрлі ауруларға бейім болады. Тамақтану алдында 5-10 минут бұрын су ішсеңіз, сіздің тәбетіңіз жоғалады. Бұл арықтауға көмектеседі. Ағзада судың аз болуы, бастың ауруына әсер етеді. Екі стақан сұйықтықты ішсеңіз, бастың ауруы басылады.

Объяснение:

100-ден асады

скот полезен тем что можно ничего не покупать в магазине ещё деньги при этом получать свежие продукты.например карова даёт молоко , из молока можно получить разные продукты.а молоко козы полезно для здоровья .овцы нам мясо , шерсть которую можно продать. ещё лошадь ,езда верхом на лошади
полезна для здоровья и даёт мясо ,а если конь породистый то можно подзаработать продав его

    жиктик                                           септик                                 к0птик

мен , сатушымын             а.с. , сатушы             , сатушылар

сен ң, сатушысың                 і.с. ң, сатушының    

сіз , сатушысыз                 б.с. ға, сатушыға        

ол , сатушы                             т.с. , сатушыны

                                                        ж.с , сатушыда

                                                        ш.с. , сатушыдан

                                                        к.с. , сатушымен