"Путь художника" Кэм.Джулия, "Художник внутри вас" Эдв.Бетти помогают (см)?

Развивает ли талант и помогает в самореализации, самостановлении и нестандартном индивидуальном мировоззрении (в хорошем смысле) книги "Путь художника. Ваша творческая мастерская" Джулии Кэмерон и "Художник внутри вас" Бетти Эдвардс? Дает ли ощутить процесс создания, творчества и наслаждаться им практика этих книг? Что вы думаете? з.ы. я еще не нашла себя, но творчеством и образами (что в него входит) т.д. заниматься хочется, но сферу еще не выбрала, да и кто я такая вообще? Что насчет творчества?