Почему японцы живут так долго?

Россия по продолжительности жизни занимает в мире 111-е место. Причем мужчины в стране живут в среднем 58 лет, женщины — 72 года.у восточных соседей в Стране восходящего солнца эти показатели самые лучшие в мире. Японские женщины живут в среднем 85 лет, а мужчины — 78. В Японии не самая лучшая экология и рабочий день длиться 10 часов.В чем секрет?