Злость и обида на обстоятельства и жалость к себе-это одно и тоже?

Порой случаются в жизни те или иные ситуации, в которых мы злимся, а бывает и таим обиду, не важно на что конкретно: на людей или на "судьбу". Все эти чувства происходят чисто из жалости к себе???