Как вы боретесь с чувством обиды?

Бывает в жизни, что кто то может обидеть заслуженно или нет, но ведь всегда обида заставляет себя оправдывать в любой ситуации. Как вы боретесь с этим чувством? Говорите ли себе, что заслужили такое или нет?