Как убить в себе страх новизны?

Всегда боюсь чего-то нового,неизученного,будь то переезд в другой город,смена работы,круга общения,покупка неизвестных мне ранее продуктов питания,все что мне в диковинку-вызывает неподдельный страх,но потом в конечном итоге все проходит хорошо,но как убить эту первоначальную стадию,как справиться?