Что делать если тебе кажется что недостойна жизни?

Ешь уже на протяжении 2-х месяцев одно сладкое, а в следствие даже встать не можешь и выйти на улицу, чтоб не позориться. Такая депрессия нашла после разочарования в своих способностях. Никто не может помочь. Ранее я была активной старательной девочкой. Сейчас же просто будто все рухнуло и мир рухнул. Хочется умереть.