Как отпустить душу умершего любимого мужа?

Прошло уже почти 2 месяца с его смерти, внезапной, преждевременной, ужасной, а я не могу успокоиться. Слезы, постоянные сновидения с его участием превращают жизнь в существование. Молитвы не помогают. Есть близкие, ради которых я двигаюсь на автомате. Сама жить начать не могу. Да и душе мужа, я понимаю, нужно упокоиться - в последних сновидениях он все спешит, пытается дистанцироваться от меня.