Как защитить свою ауру от негатива?

Я часто замечала, что когда сижу дома - самочувствие одно, как только выхожу, вижу сколько вокруг негативных людей и на меня это влияет. Я иногда чувствую свою и другие ауры, моя аура становится как бы покусанной и тяжело восстанавливается. Кто знает что нужно делать?