Очень хочется знать,враньё отягощает душу,или помогает по жизни?

Мне по жизни часто врали.Врущим казалось,что я об этом не догадываюсь.Но,к сожалению,или,не знаю,к счастью ли,я это вижу в тот же момент. Может мне сразу в глаза надо было сказать,что я догадываюсь,что они врут. Мне просто от этого как-то неловко...Врут они,а я мучаюсь в догадках... Может им стало бы легче,если бы я об этом сказала им.Или лучше выслушать и промолчать?