Что нужно поменять?

У меня сложная ситуация... ! Я расстался с человеком которого очень любил и который для меня был очень дорог, а позже оказалось что меня не любили, а нужен был лишь секс... у меня НЕТ друзей, я кроме своих родных не кому не нужен(! Я хочу найти какое то хобби, потому что не могу больше сидеть в соц. сети для меня они уже как наркотик, мне все равно никто не пишет, а я всё жду... Чего жду?! Сам не понимаю... Я всегда хочу помочь людям, всегда стараюсь сделать, как лучше... мне же помочь никто (кроме родных) помочь не могут! Вы наверно сами знаете не все проблемы можно обсудить с родными... Мне 17 и сдаю Егэ... Пытаюсь забивать в голову знания, но эта пустота... это дыра меня так и есть(! Что мне делать? Я читал много статей "как найти друзей, найти хобби, как выйти из депрессии... и так далее"! Но это не помогает!( Помогите советом, пожалуйста...(