Как избавиться от страха после просмотра ужастика?

Вечером посмотрела мистический триллер с ужасным концом ("Ключ от всех дверей"). А теперь всю ночь и весь день не могу прийти в себя. Не получается работать (не могу сконцентрироваться), готовить, убирать (всё валится из рук). Как избавиться от впечатления после страшного фильма?