19 января–самый грустный день в году, а Вы это ощутили сегодня (см. )?

19 января–самый грустный день в году? Во всяком случае, так считают британские учёные. Именно в этот день, по мнению профессоров, люди наиболее остро чувствуют постпраздничное уныние. В этот день люди особенно подвержены депрессивным настроениям, появляются мысли о том, что в ближайшее время не стоит ждать ничего хорошего. На плохое настроение, согласно мнению учёных, влияют плохая погода, накопившиеся долги, осознание того, что все новогодние праздники уже закончились, низкая мотивация и необходимость принять немедленное решения. Учёные утверждают, что плохому настроению в этот день не подвержены только те, кто очень любит свою работу. Психологи, в свою очередь, тоже озаботились проблемой "грустного понедельника" и составили советы, как можно избежать уныния. Во-первых, говорят они, не стоит зацикливаться на сиюминутных проблемах. Необходимо заботиться о себе, заниматься любимым делом, забыть о диетах и интересно проводить выходные. Радио август: http://august.ru/news/19-janvarjasamyj-grustnyj-den-v-godu