Что делать если я все принимаю близко к сердцу?

Вот мне к примеру скажут плохое слово там ДУРА или ТУПАЯ, мне обидно, настроение на целый день проподает, хожу вся грустная, эти слова доводят меня до слез. Вот если у меня с самого утра отличное настроение, какой-нибудь человек придет, нагадит и на целый день у меня плохое настроение. Дайте совет, что делать чтобы не было так? Уже устала, просто каждый день мне кто-то и обзовет или обидет, поэтому настроения нету. Вот даже сейчас сижу грустная, мне в аске написали плохие слова. Мне так обидно Скажи что делать?